Mart Ayı Yemek Listesi

01.03.21
Mercimek Çorba175.0 cal
Tavuk Sote350.0 cal
Pirinç Pilavı330.0 cal
Ayran(200g)100.0 cal
02.03.21
Domates Çorba175.0 cal
Etli Nohut350.0 cal
Bulgur Pilavı290.0 cal
Turşu40.0 cal
03.03.21
Tel Şehriye Çorba 115.0 cal
Misket Köfte350.0 cal
Soslu Makarna290.0 cal
Mevsim Salata40.0 cal
04.03.21
Ezogelin Çorba173.0 cal
Kıymalı Fırın patates308.0 cal
Pirinç Pilavı 330.0 cal
Meyve ( Elma-Portakal )100.0 cal
05.03.21
Tarhana Çorba 185.0 cal
Kıymalı Karnabahar284.0 cal
Peynirli Erişte325.0 cal
Kakaolu Puding305.0 cal
08.03.21
Domates Çorba 175.0 cal
Etli Kuru Fasülye350.0 cal
Şehriyeli Pilav330.0 cal
Ayran(200g)100.0 cal
09.03.21
Şehriye Çorba115.0 cal
Orman Kebap350.0 cal
Dom. Bulgur Pilavı290.0 cal
Yoğurt(200g)100.0 cal
10.03.21
Sebze Çorba189.0 cal
Sebzeli Fırın Tavuk 350.0 cal
Pirinç Pilavı330.0 cal
Elma(200g)100.0 cal
11.03.21
Ezogelin Çorba173.0 cal
Patates Oturtma308.0 cal
Peynirli Erişte325.0 cal
Sütlaç386.0 cal
12.03.21
Mercimek Çorba175.0 cal
Püreli Kadınbudu Köfte350.0 cal
Soslu Makarna290.0 cal
Üzüm Kompostosu190.0 cal
15.03.21
Düğün Çorba180.0 cal
Etli Nohut350.0 cal
Sebzeli Bulgur Pilavı290.0 cal
Cacık100.0 cal
16.03.21
Kremalı Mantar Çorba148.0 cal
Misket Köfte350.0 cal
Pirinç Pilavı330.0 cal
Portakal(200g)100.0 cal
17.03.21
Mercimek Çorba175.0 cal
Kıymalı Ispanak Yoğurtlu240.0 cal
Peynirli Erişte290.0 cal
Tahin Helva 350.0 cal
18.03.21
Domates Çorba175.0 cal
Terbiyeli Tavuk Haşlama254.0 cal
Salçalı Makarna290.0 cal
Yoğurt(200g)100.0 cal
19.03.21
Ezogelin Çorbası173.0 cal
Tas Kebap350.0 cal
Nohutlu Pilav330.0 cal
Ayran(200g)100.0 cal
22.03.21
Şehriye Çorba115.0 cal
Tavuk Sote350.0 cal
Bezelyeli Pilav330.0 cal
Ayran(200g)100.0 cal
23.03.21
Düğün Çorba180.0 cal
Kıymalı Barbunya350.0 cal
Salçalı Bulgur Pilavı290.0 cal
Şekerpare283.0 cal
24.03.21
Tarhana Çorba185.0 cal
Kıymalı Karnabahar 284.0 cal
Şehriyeli Pirinç Pilavı330.0 cal
Cacık100.0 cal
25.03.21
Mercimek Çorba175.0 cal
İzmir Köfte 350.0 cal
Soslu Makarna 290.0 cal
Elma(200g)100.0 cal
26.03.21
Ezogelin Çorba173.0 cal
Patlıcan Kebap 350.0 cal
Bezelyeli Pilav330.0 cal
Yoğurt(200g)100.0 cal
29.03.21
Bulgur Çorbası 148.0 cal
Kıymalı Taze Fasülye230.0 cal
Şehriyeli Pirinç Pilavı330.0 cal
Ayran(200g)100.0 cal
30.03.21
Tarhana Çorba 185.0 cal
Fırın Köfte 350.0 cal
Peynirli Makarna 290.0 cal
Mevsim Salata 100.0 cal
31.03.21
Ezogelin Çorba173.0 cal
Tavuk Kızartma350.0 cal
Bulgur Pilavı290.0 cal
Yoğurt ( 200gr )100.0 cal
01.03.21
Kremalı Mantar Çorba 148.0 cal
Tavuk Döner 405.0 cal
Şehriyeli Pirinç Pilavı 330.0 cal
Ayran(200g) 100.0 cal
02.03.21
Şehriye Çorba 115.0 cal
İzmir Köfte 350.0 cal
Soslu Makarna 290.0 cal
Mevsim Salata 100.0 cal
03.03.21
Domates Çorba 175.0 cal
Kıymalı Kuru Fasülye 350.0 cal
Bulgur Pilavı 290.0 cal
Türlü Turşu 40.0 cal
04.03.21
Ezogelin Çorba 173.0 cal
Tas Kebap 350.0 cal
Pirinç Pilavı 330.0 cal
Yoğurt(200g) 100.0 cal
05.03.21
Mercimek Çorba 175.0 cal
Kıymalı Taze Fasülye 230.0 cal
Peynirli Erişte 325.0 cal
Kemalpaşa Tatlısı 305.0 cal
08.03.21
Yayla Çorba 115.0 cal
Tavuklu Nohut 240.0 cal
Şehriyeli Pilav 330.0 cal
Ayran(200g) 100.0 cal
09.03.21
Bulgur Çorbası 148.0 cal
Sebzeli Kebap 350.0 cal
Dom. Bulgur Pilavı 290.0 cal
Yoğurt(200g) 100.0 cal
10.03.21
Domates Çorba 175.0 cal
Terbiyeli Tavuk Haşlama 254.0 cal
Pirinç Pilavı 330.0 cal
Elma(200g) 100.0 cal
11.03.21
Mercimek Çorba 175.0 cal
Kıymalı Ispanak Yoğurtlu 240.0 cal
Peynirli Erişte 325.0 cal
Sütlaç 386.0 cal
12.03.21
Ezogelin Çorba 173.0 cal
Ekşili Köfte 350.0 cal
Soslu Makarna 290.0 cal
Üzüm Kompostosu 190.0 cal
15.03.21
Sebze Çorba 189.0 cal
Kıymalı Barbunya 350.0 cal
Sebzeli Bulgur Pilavı 290.0 cal
Cacık 100.0 cal
16.03.21
Tarhana Çorba 185.0 cal
Kaşarlı Köfte 350.0 cal
Pirinç Pilavı 330.0 cal
Portakal (200g) 190.0 cal
17.03.21
Şehriye Çorba 115.0 cal
Karışık Yaz Kızartması 350.0 cal
Peynirli Erişte 290.0 cal
Tahin Helva 350.0 cal
18.03.21
Ezogelin Çorbası 173.0 cal
Sebzeli Fırın Tavuk 350.0 cal
Salçalı Makarna 290.0 cal
Yoğurt(200g) 100.0 cal
19.03.21
Mercimek Çorba 175.0 cal
Patlıcan Kebap 350.0 cal
Nohutlu Pilav 330.0 cal
Ayran(200g) 100.0 cal
22.03.21
Domates Çorba 175.0 cal
Gar.Piliç Şinitzel 350.0 cal
Bezelyeli Pilav 330.0 cal
Ayran(200g) 100.0 cal
23.03.21
Ezogelin Çorba 173.0 cal
Kıymalı Kuru Fasülye 350.0 cal
Salçalı Bulgur Pilavı 290.0 cal
Şekerpare 283.0 cal
24.03.21
Düğün Çorba 180.0 cal
Patates Oturtma 308.0 cal
Şehriyeli Pirinç Pilavı 330.0 cal
Cacık 100.0 cal
25.03.21
Yayla Çorba 115.0 cal
Fırın Köfte 350.0 cal
Soslu Makarna 290.0 cal
Elma(200g) 100.0 cal
26.03.21
Mercimek Çorba 175.0 cal
Orman Kebap 350.0 cal
Bezelyeli Pilav 330.0 cal
Yoğurt(200g) 100.0 cal
29.03.21
Ezogelin Çorba 173.0 cal
Kıymalı Pırasa 262.0 cal
Şehriyeli Pirinç Pilavı 330.0 cal
Ayran(200g) 100.0 cal
30.03.21
Kremalı Mantar Çorba 148.0 cal
Kuru Köfte 350.0 cal
Peynirli Makarna 290.0 cal
Mevsim Salata 100.0 cal
31.03.21
cal
cal
cal
cal