Küresel anlamda tüm dünyayı ve ülkemizi etkisi altına alan COVID-19 pandemisinin insanlık üzerindeki psikolojik etkileri ve pandemiye verilen tepkiler ‘Pandeminin Psikolojik Etkileri’ konulu online panelde ele alındı.

Kdz. Ereğli Eğitim Fakültesi koordinesinde düzenlenen, moderatörlüğünü Dr. Öğr. Üyesi Birsen Şahan tarafından yapılan panelde, Dr. Öğr. Üyeleri Çağla Karademir ‘Pandemi Sürecinde Düşünce Süreçleri’ Okan Bilgin’ Pandemi Sürecinde Kaygıyı Azaltma’; Fatma Zehra Ünlü Kaynakçı da ‘Pandemi Sürecinde Öz Bakım’ başlıklı sunumları ile konuşmacı olarak bulundular.

Bireysel sağlığımızı ve sosyal hayatımızı bu kadar derinden etkileyen salgının hayatımızdaki muhtemel etkilerinin neler olabileceğinin değerlendirilmesinde genel toplum sağlığı ve toplum psikolojisinin de birlikte ele alınması gerektiğinin vurgulandığı panelde, koronavirüs salgınının psikolojik etkileri ‘Sosyal izolasyon ve fiziksel izolasyon bağlamında sosyal ilişkiler’, ‘Süreçteki belirsizlik’ ve ‘Geleceğe ilişkin yaşamsal kırılganlık’ çerçevesinde ele alındı.

Toplum sağlığı açısından bu zorlu süreçte en çok güven duygusuna ihtiyaç duyulduğu, özellikle aile içi ilişkilerde ebeveynlerin çocukları ile olan iletişimlerinin önem kazandığı ve yaşanılanların göz ardı edilmeyip farkındalıkların artırılması, pandemiyle başa çıkma konusunda spor yapmak, dengeli beslenmek, düzenli uyku vb. gibi günlük rutinlerin dışına çıkılmaması, psikolojik sağlığın korunmasının bedensel sağlığımız için önemli bir kalkan oluşturacağı yönündeki ipuçları katılımcılarla paylaşıldı.